Khasiat dibalik Pedasnya Cabai

Cabe merupakan salah satu bumbu dasar untuk penyedap rasa masakan, umumnya berwarna merah menyala atau hijau tua. Jika cabe dibelah, maka kita akan menemukan tangkai putih di dalamnya yang mengandung zat capsaicin yang seperti minyak dan menyengat sel-sel pengecap lidah. Zai inilah yang mengakibatkan cabe menjadi pedas dan panas di lidah ketika kita mengkonsumsinya. Tapi zat ini jugalah yang membuat orang ketagihan dan kecanduan saat menyantap makanan.

Namun, dibalik sensasi rasa pedasnya terdapat berjuta manfaat dan kandungan gizi yg belum kita ketahui sebelumnya. Selain berkhasiat untuk meningkatkan nafsu makan juga memiliki manfaat lain untuk tubuh.

Contohnya, pada cabe rawit yang rasa pedasnya luar biasa, ternyata mengandung vitamin C dan betakaroten (provitamin A) yang konon dapat mengalahkan kandungan pada buah-buahan seperti mangga, nanas, papaya atau semangka. Bahkan menurut penelitian, kadar mineralnya, terutama kalsium dan fosfor mengungguli ikan segar. Sebetulnya di antara jenis-jenis cabai lainnya, paprika merah memiliki kandungan vitamin C yang paling tinggi, hingga dua kali lipat.

Sementara kadar betakarotennya pun lebih unggul dibandingkan dengan paprika hijau, 9 kali lebih besar. Sebagian besar kandungan betakaroten paprika terkonsentrasi pada bagian di dekat kulit.

Adapun manfaat cabe yang lainnya yaitu :

Cara menghilangkan kantung mata

Gara-gara seminggu penuh kerja lembur, ditambah lagi semalaman sampe pagi tungguin barang masuk di pelabuhan, Mecha jadi kurang tidur dan hasilnya mata Mecha jadi berkantung, seperti ada bayangan hitam di bawah mata. Waktu main ke toko aksesoris teman Mecha seperti yang Mecha ceritakan di postingan sebelumnya, Mecha sempat diledek gara-gara mata Mecha ini. Nah, setelah diledek, mulailah mereka satu-persatu nyumbangin solusi buat menghilangkan kantung mata itu.
Solusi pertama yang Mecha dapat adalah dengan menerapkan dandanan untuk menutupi kantung mata. Emmmh… udah lupa sih, soalnya waktu itu ga terlalu peratiin, . bisna, ga terlalu tertarik sama solusi dengan dandanan itu, karena dandanan tersebut cuma menutupi, bukan menghilangkan. Tar kalo dandanannya diapus, kantong matanya nongol lagi dah ! apalagi cewe yang ga suka dandan kayak Mecha, tar bisa menimbulkan tanda tanya publik. Hehehew… yang Mecha ingat sepintas sih, cuma menebalkan foundation di bawah mata dan menyapukan eye shadow atau warna cerah di sekitar mata yang berwarna hitam. Padahal menurut Mecha, kan lebih keren kalo dijadikan dandanan dark sekalian, yang gothic gitu, kyahaha… habisna, kalo ditutupin pake make up yang berwarna cerah, apa ga kiyatan tuh…
Nah, mungkin karena temen-temen yang laen pada nyadar reaksi Mecha yang kayaknya pasang tampang tolol stadium akhir, maka merekapun dengan baik hatinya memberikan aneka tips yang sampai sekarang Mecha bingung mau coba yang mana dulu. Ini dia :

10 Tips Alami Memutihkan Gigi

1. Hindari minum kopi, teh dan red wine. Keempat minuman tersebut dapat dengan mudah meninggalkan noda pada gigi. Kalaupun Anda harus meminumnya, gunakalah sedotan. Dengan demikian, minuman tidak perlu kena gigi.

Teh Putih sangat Bermanfaat

Teh putih atau white tea ini memang baru terkenal di kalangan pecinta teh. Teh ini didapat dari pucuk-pucuk daun teh muda (Camelia sinensis) yang belum terbuka, tidak mengalami proses oksidasi dan dipetik sebelum waktunya. Teh ini dilindungi dari sinar matahari untuk menghalangi pembentukan klorofil.

Air Dingin Menguruskan Badan

Ada fakta yang bakal mengejutkan bahwa air dingin justru dapat membantu  menguruskan badan. Bagaimana ini bisa terjadi?

Hilangkan rasa kantuk akibat Kurang Tidur

Banyak yang menganggap bahwa rasa kantuk merupakan musuh bagi sebagian orang yang memiliki aktivitas yang padat. Dan apabila rasa kantuk tiba-tiba menyerang, rasanya tidak hanya akan merasa malas, tetapi juga akan menimbulkan sulitnya berkonsentrasi dalam mengerjakan sesuatu. Apalagi bagi anda yang senang hang out dan pulang sampai pagi sedangkan besok pagi anda harus kerja atau kuliah. Nah, anda tidak perlu khawatir lagi mengenai hal tersebut. Tips berikut akan membantu anda mengatasi rasa kantuk yang sering menyerang aktivitas. Selamat mencoba!

10 Alasan Harus Senyum

Senyum mungkin bagi anda adalah hal yang sederhana dan mudah, cukup menarik sudut bibir ke arah samping dan menampakkan gigi. Namun tidak sesederhana itu, kadang tersenyum saat-saat tertentu sangatlah sulit. Terlebih jika anda tidak “mood” untuk senyum.

6 Langkah Meninggikan Badan

Bagaimana cara meningkatkan penghasilan hormon pertumbuhan?
Pastikan anda memberi perhatian kepada 6 hal berikut untuk meningkatkanpenghasilan hormon pertumbuhan anda.

Cara Memperkuat Tulang

Kadang kita lupa bahwa peran tulang sangat vital bagi manusia. Tanpa tulang, tidak bisa dibayangkan seperti apa tubuh kita. Berikut tips untuk menjaga agar tulang tidak cepat keropos.

Rahasia Umur Panjang (Okinawa)

Penduduk Okinawa terkenal sebagai penduduk dengan usia terpanjang dan usia harapan hidup terlama di dunia. Penderita penyakit kronis di wilayah selatan Jepang ini juga paling kecil di dunia. Rahasia utamanya terletak pada makanan.